Wellness studio Flošna
wellness - krása těla a duše
Termín wellness vychází z anglického spojení well-being, tzn. cítit se dobře, být zdravý.
Wellness představuje celistvou péči o člověka s vedením k pozitivnímu smýšlení a kladnému přístupu k životu.
Cílem wellness je najít cestu ke kvalitnímu a plnohodnotnému životu až do pozdního věku, potlačit procesy stárnutí organismu, kterému se sice nevyhneme, ale nemusíme ho pociťovat a nemusí být na nás vidět.
Hlavní přínos relaxace ve wellnessu spočívá v uvolnění vnitřního napětí, v odstranění dopadu stresových stavů, duševního či fyzického přetížení.
WELLNESS SLUŽBY:
Wellness služby vám poskytne profesionálně školený personál.
Wellness zahrnuje procedury, ze kterých si dokáže vybrat opravdu každý.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Pohyb, voda, relaxace
Pohyb
Aqua aerobic je zdravotní cvičení v mělké vodě. Je jemnou formou aerobiku, protože se u něj tolik nezatěžuje páteř, klouby a kardiovaskulární systém. Pomáhá zvyšovat fyzickou kondici, prospívá při hubnutí a tvaruje tělo. Odpor vody zvyšuje intenzitu cvičení a současně masíruje svaly.
Aqua aerobic dokáže také uvolnit psychické napětí a má rehabilitační účinky.
Cvičení probíhá ve vnitřním oddechovém bazénu. Lekce obsahuje 60 min. cvičení a 60 min. pobytu ve wellness studiu. V ceně je zahrnuto občerstvení a zapůjčení ručníku a prostěradla. Cvičení je možné pro zájemce od 18 let.
Voda
Ponořte se do uklidňujícího proudu vířící a bublající vody whirlpoolu a odplavte všechny starosti. Podstatou pozitivních účinků hydroterapie je vztlak vody, její optimální teplota (35–38 °C) a cílené proudění. Hydroterapie posiluje krevní oběh, snižuje krevní tlak, zlepšuje kožní tonus, uvolňuje svaly a stimuluje imunitní systém. Prospěšně působí také na psychiku člověka: odbourává úzkost, napětí i deprese. Při hydroterapii uvolňuje mozek tzv. endorfiny, které tiší bolest, působí celkově relaxačně a navozují dobrou náladu.
Hydroterapie pomáhá také při rehabilitaci po zranění a působí preventivně – zvyšuje obranyschopnost organismu, zlepšuje kondici a pohyblivost. V oddechovém bazénu ve tvaru písmene T se nachází vodní hřib, masážní trysky, vzduchová lavice a dnová perlička. Voda je zde vyhřívána na teplotu 30°C.
Relaxace
Sauny - Do podvědomí lidí se sauna dostala hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu, má vliv na celou řadu tělesných orgánů, např. na kůži, na kardiovaskulární systém, na neurovegetativní systém, na pohybový aparát, ale zejména na dýchací cesty (vlivem saunové lázně dochází k rychlejšímu odstraňování hlenu s nabalenými mikroby, ke zvýšení tvorby obranných látek (imunoglobinu A) přímo na sliznici, k uvolnění hladkého svalstva a tím zlepšení dechu) a psychiku (uvolňuje a odlehčuje napětí, zmenšuje úzkost a agresivitu a přitom povzbuzuje).
Parní lázně - Parní lázeň Vás nejenom uvolní a obnoví Vaši energii, ale také podpoří Vaše zdraví a krásu. Velká výhoda parní lázně vyplývá z vysoce prospěšných účinků na pokožku. Vlhké teplo stimuluje tok podkožní krve a intenzivně čistí pokožku, otevírá póry, odstraňuje odumřelé buňky a nečistoty. Pomáhá silou vysokého obsahu páry a vlhké teploty, je doporučována jako podpůrná činnost pro: průduškové astma, bronchitidu, katar horních cest dýchacích, kašel, chrapot, vykašlávání, neakutní revmatické potíže, omezené nebo bolestivé pohyby kloubů.
Masáže - Masáž je nejstarší formou terapie, kterou se mohou aplikováním tlaku na svaly a tkáně léčit zranění, zmírňovat bolesti a stres, zlepšovat krevní oběh a uvolňovat napětí. Pomáhá uvolnit ztuhlé svaly a klouby, zlepšuje prokrvení svalů a tedy i látkovou výměnu, která napomáhá k rychlejšímu odplavení toxických látek
z těla. Důležité je také ovlivnění nervového systému a jednotlivých orgánů skrze reflexní plošky a energetické dráhy (meridiány). Tělesnou i duševní stránku lze ale ovlivnit i používáním kvalitních přírodních aroma olejů, které se při masáži vstřebávají skrze kůži do krevního oběhu a které jsou vnímány i čichem.
Solárium - Opalování v soláriu je pohodlné a cenově dostupné. Obvykle se používá z kosmetických důvodů pro navození tmavého zbarvení kůže podobného jako při opalování na slunci. Výsledky jsou patrné již po několika krátkých návštěvách. U nás se můžete opalovat ve vertikálním soláriu Ultra Sun PowerTower 8000 (obsahuje 48 nízkotlakých UV lamp 200 W, tělový ventilátor, digitální panel k zobrazení délky opalovacího procesu,
k regulaci intenzity tělových ventilátorů a tlačítko k vypnutí solária).
INFORMACE A REZERVACE VE WELLNESS STUDIU
Kapacita studia
Kapacita wellness studia je 50 osob. Využít mohou veškeré wellness služby, které jsou popsané výše v bodu WELLNESS SLUŽBY.
Otevírací doba
WELLNESS STUDIO FLOŠNA
| PONDĚLÍ | 10:00 - 21:00 hod. |
|---|---|
| ÚTERÝ | 10:00 - 21:00 hod. |
| STŘEDA | 10:00 – 17:00 hod. pouze pro ženy 12:00 do 15:00 hod. |
| ČTVRTEK | 10:00 - 21:00 hod. |
| PÁTEK | 10:00 - 23:00 hod. |
| SOBOTA | 10:00 - 23:00 hod. |
| NEDĚLE | 10:00 - 21:00 hod. |
| OTEVÍRACÍ DOBA | únor |
CeníkWellness Studia Flošna
Ceník všech služeb platný od 1.1.2012 Ceník masáží Informace o čipových hodinkách
V ceně vstupného je zahrnuto: zapůjčení ručníku a prostěradla, dále každý návštěvník navíc dostává ovoce a pití zdarma.
Vstup do Wellness studia je povolen
| PONDĚLÍ | od 3 let do 18 let – pouze v doprovodu rodičů – SLEVA 20% |
|---|---|
| ÚTERÝ - NEDĚLE | od 18 let |
Sanitární den - 6. 2. 2012
V pondělí 6. 2. 2012 bude Wellness studio Flošna od 10:00 do 14:00 hod. uzavřeno - SANITÁRNÍ DEN. Od 14:00 hodin bude probíhat běžný provoz. Děkujem ... víceÚspěch KOUPALIŠTĚ FLOŠNA v anketě TOP 20 HRADEC KRÁLOVÉ 2011
19. ledna 2012 bylo slavnostně vyhlášeno TOP 20 HRADCE KRÁLOVÉ 2011. Český klub podnikatelů ocenil podnikatelské osobnosti, úspěšné projekty a zvolil osobnost H ... vícePlavání pro děti od 6 měsíců do 6 let.
Wellness studio Flošna ve spolupráci s plaveckým klubem Delfín zahajuje v průběhu měsíce ledna a února 2012 plavání pro děti od 6 měsíců do 6 let. Lekce b ... víceAktuality na VÁŠ EMAIL
6. února 2012
-8°C PONDĚLÍ
5. února 2012
-8°C NEDĚLE
