Squash Flošna

Právě se nacházíte: Úvod Squash Flošna zpět

20. 1. 2017

Trampolínky na Flošně

  • Na trampolínkách skáčeme v zimních měsících v prostorách letních šaten , v měsících letních potom na terasách koupaliště Flošna.
  • Kapacita cvičících je omezena na počet max.10 lidí.
  • S sebou je nutné mít: vhodnou sportovní obuv, sportovní oděv, dostatek tekutin, ručník.
  • Hodina trampolínek obsahuje cca 40minut skákání a poté 20minut posilování spojené s protažením celého těla.
  • Cena hodiny je 70,- hotově nebo 65,- na čipové hodinky.
  • Rozvrh : úterý 16:30 hod. čtvrtek 16:30 hod.
  • Dle případného zájmu je možné rozvrh rozšířit či pozměnit.
  • Rezervace temínu je možná na tel. 495 000 709 - recepce Wellness studia Flošna.
více
05. 1. 2017

VIDEONÁVOD NA ČIPOVÉ HODINKY

Milí návštěvníci,

velice si vážíme toho, že nám zachováváte přízeň a jako novoroční překvapení jsme pro vás připravili jednu novinku: videonávod na použití čipových hodinek.

více
14. 1. 2017

dnes 14. 1. má wellness studio flošna otevřeno až do 23 hodin

více
Zobrazit všechny aktuality

SQUASH FLOŠNA PRO VAŠE SPORTOVNÍ VYŽITÍ

V areálu Koupaliště Flošna sportujete a relaxujete pod jednou střechou. Squash Flošna nabízí:

4 squashové klimatizované kurty s výborným osvětlením
slevy na vstupném pro majitelé čipových hodinek (červených i modrých)
• tři cenové hladiny – do12 hod., do 16 hod. a od 16 hodin
• v hlavní sezóně 5% sleva pro studenty do 26 let
• sleva 10 % pro členy Studentské unie UHK
• po hodině squashe 20% sleva na vstup do Wellness studia Flošna
• on-line rezervace kurtů na http://www.snhk.cz/squash/rezervace-kurtu-pro-squash
• možnost zapůjčení i zakoupení squashového vybavení
• hlavní sezóna: září – květen
• vedlejší sezóna: červen – srpen, výrazně nižší ceny za kurt
• velké parkoviště před areálem zdarma
• otevřeno každý den od 9.00 do 21.30 hodin, celoroční provoz

Squash Hradec Králové

Pravidla hry squash v bodech

1. Míček se musí dotknout čelní stěny.
2. Může se využívat odraz od všech stěn.
3. Míček může spadnout jednou na zem.
4. Podává se z podávacího čtverce nad servisní čáru šikmo křížem dozadu.
5. Zastavit hru v případě nebezpečí zásahu soupeře raketou či míčkem.
6. Čáry jsou aut.
7. Hraje se na 3 vítězné sady do 11 bodů bez ztrát.
8. Vítěz zve poraženého na drink.

Co s sebou?

1. Raketa (možno zapůjčit na recepci)
2. Míček (možno zapůjčit na recepci)
3. Obuv: nejdůležitější částí výzbroje - sálová, se světlou nebarvící podrážkou. Lehká, pevná s dobrým "odvětráváním". "Kotníčkové" boty nejsou pro squash vhodné. Podrážka by měla mít oddělenou špičku a patu. Minimálně pata by měla být odpružená (možno zapůjčit na recepci).
4. Čelenky a potítka.
5. Vibrastop - tlumí nepříjemné vibrace - doporučujeme hráčům s "bolavým" loktem či ramenem.
6. Sportovní oblečení.

Squash Flošna přeje všem skvělé sportovní zážitky!

Rezervace kurtů pro squash

Otevírací doba

SQUASH FLOŠNA

PO - PÁ 09:00 - 21:30 hod.
SO, NE, SVÁTEK 09:00 - 21:30 hod.
+420 495 000 709 Kontakty, mapa
Pravidla pro Squash Čipové hodinky

Facebook Koupaliště Flošna



oblacno 25. ledna 2017 -2°C STŘEDA
zatazeno 24. ledna 2017 -6°C ÚTERÝ
banner