Wellness studio Flošna

Teplota: 48–55˚C
Vlhkost vzduchu: 90–100 %
Doporučený pobyt: nepřekračujte 10–20 min., 2–3 sezení max. v 1 den

Solná pára je vynikajícím prostředkem pro relaxaci a uvolnění organismu. Solná pára připomíná solnou jeskyni nebo klasickou páru. Jedná se o prostor, kde je v podobě jemné mlhoviny rozprašován solný roztok. Ten slouží jak k prohřátí a propocení organismu, tak jemné kapičky mlhoviny jsou vstřebávány kůži a sliznicí dýchacích cest. 

Pobyt v solné páře prospívá k regeneraci pokožky, při ekzémech, uvolnění dýchacích cest, zvýšení přirozené obranyschopnosti a odolnosti. Navíc posiluje imunitní systém. Astmatici by ovšem mohli mít v solné páře problémy s dýcháním.

Aroma kabina

Teplota: 45–55˚C
Vlhkost vzduchu: 80–100 %
Doporučený pobyt: nepřekračujte 15–20 min., 2–3 sezení max. v 1 den

Na rozdíl od klimatu v sauně se u parní kabiny jedná o vlhkou teplou lázeň. Vysoká vlhkost vzduchu 80–100 % společně s teplotou 40–55°C vytváří jedinečné klima, které velmi příznivě působí na lidský organismus. Celková tělesná teplota stoupá asi o 1–2 °C. Každý stupeň tělesné teploty navíc oproti přirozenému stavu má za následek mírné zrychlení metabolismu. Vlivem parní kabiny stoupá spotřeba kyslíku a dochází k celkové stimulaci životních funkcí. Kromě příjemného pocitu zotavení a radosti Vám pobyt v parní kabině dodá mnoho nových sil.

Parní lázeň příznivě ovlivňuje činnost srdce, zlepšuje celkovou kondici, tlumí rozrušení, tísnivé pocity a nervozitu, je výborným místem pro duševní a fyzickou relaxaci.

Aromaterapie je cílené používání esenciálních olejů k udržení, podpoře a zlepšení fyzické, emociální a duševní pohody. Esenciální oleje jsou těkavé, snadno se odpařující látky, přirozeně se vyskytující v mnoha druzích rostlin rostoucích na zeměkouli. Ukládají se v různých částech rostlin, jako jsou listy, okvětní lístky, dřevo, pupeny nebo plody. Olej se získává několika metodami, nejznámější je parní destilace a lisování za studena. Esenciální oleje jsou velice aromatické a jejich vůně je důležitou složkou přírodních léčivých vlastností.

Aroma kabina se nedoporučuje:

• akutní záněty dýchacích cest
• zvýšená teplota a horečka
• akutní kašel a rýma, bolesti hlavy trvalého rázu (migrény)
• Ischemická choroba srdeční
• kožní ekzémy mokvající